תל אביב | שכונת בבלי
התקשרו עכשיו 050-826-6144
המומחיות שלי
טיפולי פיזיותרפיה לרצפת האגן
הטיפול מתאים לנשים בכל שלבי החיים החל מנערות, נשים בהריון ולאחר לידה ונשים בגיל המעבר. אני מטפלת במגוון רחב של בעיות רצפת האגן, תכיפות ודחיפות במתן שתן, דליפות שתן, צניחות אברי האגן, כאבים ביחסי במין, עצירות ושיקום לאחר לידה, ובכל אישה שמרגישה שטיפול רצפת אגן יכול להטיב עימה.
בקליניקה שלי ישנה סביבה בטוחה ותומכת שבה תוכלי לדבר בפתיחות על נושאים הכי אינטימיים ורגישים. אני מבינה שבעיות ברצפת האגן יכולות להשפיע באופן משמעותי על החיים היומיומיים והרווחה הנפשית, מטרתי לעזור לך לחזור לתפקוד האישי שלך ולהשיג בריאות אופטימלית.
לא משנה באיזה גיל או שלב בחיים את, אני כאן לתמוך וללוות אותך במסע שלך.
פיזיותרפיה לנשים בהריון ולאחר לידה
במסגרת עבודתי כפיזיותרפיסיטת וכמדריכת פילאטיס אני עובדת עם נשים בהריון. בנוסף, השתתפתי במגוון השתלמויות בנושא זה. אני אוהבת את התחום הטיפולי בנשים בהריון, אני יודעת ומאמינה כי גם בהריון יש לבצע פעילות גופנית ואני כאן כדי להכווין אותך.
בנוסף, אם את סובלת מכאבים בגב, אגן , כתפיים ובשורשי כפות הידיים בהריון את לא לבד, ואין צורך שתחכי ללידה על מנת שהכאב יעבור, אשמח להיפגש איתך ולעזור לך.
פיזיותרפיה לרקדנים
אחת האהבות הגדולות שלי היא הריקוד. אני רוקדת כיום, ומלמדת שיעורי ריקוד לנערות ונשים, לרקדנים חובבנים ורקדנים מקצועיים.
אני מורה לריקוד מקצועית מוסמכת מטעם וינגייט.
אני משלבת את הריקוד בעבודתי בפיזיותרפיה בשני אופנים:
1 .טיפול ברקדנים, אני משתמשת בידע שלי כפיזיותרפיסטית ובידע המקצועי שיש לי מעולם המחול על מנת לתת לרקדנ/ית את הטיפול המתאים ביותר על מנת להמשיך ולרקוד, להשתקם מהפציעה, לבצע את תנועות הריקוד בצורה המיטבית ללא קושי וכאבים. אני יודעת מה הדרישות של עולם המחול מהגוף של הרקדנ/ית, מה הטכניקה הנדרשת, ואופן הביצוע המדויק של האלמנטים.
2 .טיפול בריקוד לאנשים המתמודדים עם פרקינסון, מחלות נוירולוגיות, פיברומיאלגיה, מטופלים המשתקמים מאירוע מוחי, ילדים ונערים עם CP ושיפור שיווי משקל באמצעות הריקוד. עבדתי בפרויקט רוקדים את החיים , פרויקט מדהים שמשלב ריקוד, פיזיותרפיה, טיפול בתנועה למתמודדים עם מחלת הפרקינסון.
העבודה בפרויקט זה חשפה אותי לעולם המחול השיקומי ונתנה לי כלים בשילוב התחום. התחלתי בעבודתי, בקופת החולים להנחות קבוצות לשיפור שיווי משקל בעזרת צעדי ריקוד, התחום תפס תאוצה וכיום אני מובילה את התחום בקופה ומכשירה פיזיותרפיסטים לשלב ריקוד בטיפולי הפיזיותרפיה לשיפור שיווי משקל ולהנחות קבוצות כאלו.
גם בתחום הפרטי , אחד על אחד אני משלבת את עולם הריקוד במקרים שהמטופל ואני חושבים שצעדי הריקוד יכולים להטיב עם המטופל ולעזור לו להגיע לתוצאות תוך כדי מוזיקה, ריקוד והנאה.
פיזיותרפיה לפרקינסון
יש לי ניסיון רב בעבודה עם פרקינסון. ממידע מבוסס מחקרית ומנסיוני אני יודעת שפיזיותרפיה יכולה להטיב עם מתמודדים עם מחלת הפרקינסון על ידי שיפור טווח תנועה, הגמשת השרירים, הורדת הנוקשות, חיזוק השרירים, שיפור הליכה, שיפור יציבה ושיפור שיווי המשקל, לימוד טכניקה ליצירת מסלולים עוקפים ליזימת תנועה ועוד.
פיזיותרפיה לגיל השלישי, ולשיפור שיווי המשקל
פיזיותרפיה משפרת תפקוד בגיל השלישי, ומתאימה גם במידה וישנן מחלות רקע, נוירולוגיות ולבביות, וירידה תפקודית. ניתן ורצוי לחזק את השרירים גם בגיל המבוגר. לצערי, בגיל המבוגר שיווי המשקל יורד ומקרי הנפילות עולים. כל נפילה יכולה להוביל לשבר, וכתוצאה מכך ירידה והתדרדרות תפקודית.
הטיפול הטוב ביותר בנפילות הוא מניעת הנפילה. אם אתם חוששים וחשים חוסר ביטחון מבחינת שיווי המשקל שלכם או של יקירכם אשמח לעזור.
שיפור יציבה
יושבים כל היום מול המחשב? מרגישים שאינכם זקופים מספיק? סובלים מעקמת או חוסר סימטריה, אני כאן כדי לעזור, אשלב טיפול מנואלי לשחרור השרירים התפוסים ושיפור טווחי תנועה בשילוב עם התרגול המתאים לשיפור תנועתיות, הגמשה וחיזוק השרירים הרלוונטיים.
בנוסף, גם כאן אתייחס למניעת הישנות ולמקור הבעיה ואבצע הדרכה ארגונומית במידת הצורך.
דיקור יבש
טכניקה לשחרור נקודות טריגר בשרירים ובכך לשפר טווח תנועה, להפחית כאב ולחזור לתפקוד. נקודות טריגר אלו נקודות רגישות בשריר השלד שעלולות להקרין לכאב, להגביל טווח תנועה ולהחליש את כוח השריר. בטיפול אני מחדירה מחט דקה לנקודות האלו ובכך מפחיתה את הכאב ומשפרת את הטווח, הכוח והתפקוד. טיפול זה מתאים לאנשים עם כאבי שרירים ושלד, פציעות ספורט ומצבים כרוניים. מנגנון הפעולה כרוך בגירוי של מערכת העצבים, מה שעלול להוביל לשחרור אנדורפינים ולהפחתת תפיסת הכאב. דיקור יבש יכול גם לשפר את זרימת הדם ואספקת החמצן לאזור הפגוע, ולקדם ריפוי רקמות. המחט המשמשת היא דקה ואינה נשארת בגוף. הטיפול בטוח ואינו כואב. דיקור יבש יכול להיות תוספת שימושית לטכניקות פיזיותרפיה אחרות ויכולה לעזור לאנשים להתאושש מהר יותר מפציעות ולשפר את התפקוד הכללי.